Nordic Team macht sich fit für die Loipe

Kraft- und Koordinationstraining jetzt immer freitags in Spiegelau

Um sich auch über den Winter fit zu halten und sich auf das Skilanglaufen im Winter vorzubereiten, bieten die Übungsleiterinnen Christine und Teresa Wanninger jetzt immer freitags um 19.00 Uhr in der Mehrzweckhalle Spiegelau ein Kraft- und Koordinationstraining an. Zur Teilnahme benötigt man außer Trainingskleidung und Hallenschuhe nur eine Trainingsmatte.

Hallentraining 2024
Im Hallentraining bereitet sich das Nordic Team auf den (hoffentlich kommenden) Skilanglaufwinter vor.